姜二爺磨磨蹭蹭穿好衣裳，父子倆到池塘邊時，池塘邊的小路上已經有一圈人，除了二郎、三郎、四郎外，還有姜松、姜槐、姜慕錦。現在，晨起跑圈已經從懲罰三郎，變成了姜家的全家運動，甚是熱鬧。這是火如風繼《簽到百年，臥底成反派大佬 》《極限武尊 》《開局簽到萬劍歸宗 》《從灰太狼開始無限進化 》后，創作的第五部長篇小說《靈氣復蘇：我的身體有棵樹 》。
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