方長老也五十出頭了。是卓錦曼抽取了頂級運動員的基因給他們所用，所以三人目前身強體壯，基本沒有老年人常見的疾病。據卓錦曼說，只要繼續下去，加以雪耳和彩耳的滋補，直到一百歲也可以保持活力。這是奧法之魂繼《開局奪舍大長老 》《百世飛升 》后，創作的第三部長篇小說《仙帝奶爸在都市 》。
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